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2019/02/20 トレーニング用タイマーアプリをおすすめランキング形式で紹介！26個ものトレーニング用タイマーの中でランキングNO.1に輝くアプリとは？是非チェックしてみてください。iPhone、iPad、Android対応。 Pinterest で「hiit」のアイデアを見つけて保存しましょう。〜この動画の期待できる効果〜 下っ腹の脂肪を落とすことができる！ 【このチャンネルの目標 】 このチャンネルは現役のダイエットトレーナーがYouTubeから日本の皆様の体を変えることにチャレンジしています👍 ダイエットの成功例を 2018/03/02 アスリートも普段のトレーニングに取り入れているという「HIIT」。1日たったの4分行うだけで自転車を1時間漕ぐのと匹敵する運動量を得ることができます。今回は、これまで連載してきた「HIIT」の代謝アップ＆筋力アップの上級編をご紹介。 ワークアウト時間・休憩時間・セット数を入れるだけでタイマーが使用できます。音声でワークアウトの切り替わりをお知らせできますが、早口で聞き取りにくいのが残念。ですが、汎用性が高いので様々なスポーツで利用できるでしょう。 高強度インターバルトレーニング（HIIT）のサーキットやタバタ式ワークアウトに最適なインターバルトレーニング用タイマーです。Timer Plus は使いやすいアプリで、高強度インターバルトレーニングに適した特別なアプリです。
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